YOUR KIND OF MOVEMENT
Clases de barre, pilates y yoga para todos los niveles. Tanto si es tu primera vez como si quieres llevar tu práctica un paso más allá, aquí tendrás el reto que buscas. Sesiones pensadas para que entrenes con técnica, cuides tu
cuerpo y desconectes.
THE METHODS
Diseñados para mejorar la flexibilidad, la fuerza y el bienestar general de
nuestros clientes.
PILATES
Un sistema de ejercicios centrado en el fortalecimiento del core, la mejora de la flexibilidad y la alineación postural. Basado en principios como el control, la precisión, la respiración y el flujo de movimientos.
El barre es un ejercicio que combina ballet, pilates y fuerza. Este método se enfoca en movimientos controlados que tonifican y fortalecen el cuerpo, mejorando la flexibilidad y la postura.
BARRE
YOGA
El yoga combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación para promover el bienestar físico y mental. Los beneficios clave incluyen la mejora de la flexibilidad, el fortalecimiento muscular y la reducción del estrés.
¡Las clases de Angelica estan llenas de energia! Esta garantizado que puede levantarte el animo incluso en el peor dia. Crea un ambiente en el que te desconectas por completo de la realidad y te enfocas en el trabajo corporal y en ese pulse, pulse, pulse.
¡Una autentica superestrella!
-ANNA
MEMBRESIAS
Porque cuando vuelves,
el cambio se queda.
PACKS
Para las que quieren probar, repetir
o venir cuando la vida lo pide.
CLASES
Para las primeras veces o un plan puntual.